Nimmt man alle verlorenen Kilos wieder zu, wenn man mit der Nupo-Diät aufhört?

Wenn du dich dafür entscheidest, zu der gleichen Ernährungsweise und den gleichen ungesunden Mustern zurückzukehren, die du vor deiner Nupo-Diät gewohnt warst – Ja, dann werden die Pfunde höchstwahrscheinlich wieder zurückkehren. Unsere Nupo Diät ist ein Kickstart, daher handelt es nach dieser darum, deine Ernährungsweise dauerhaft zu ändern, damit du dein reduziertes Gewicht beibehalten kannst. Hier kann unsere One Meal-Serie eine helfende Hand sein. Die Serie besteht aus einer Vielzahl von Riegeln, Shakes und Pfannkuchenmischungen, die als Mahlzeitenersatz dienen, mit denen du 1-2 deiner täglichen Hauptmahlzeiten ersetzen kannst. Eines unserer One-Meal-Produkte entspricht einer Hauptmahlzeit und du kannst damit etwa 300 Kalorien pro Mahlzeit sparen. Darüber hinaus kann es sehr hilfreich sein, wenn du deinen Kalorienverbrauch berechnest, damit du weißt, wie viele Kalorien du in Bezug auf dein Aktivitätsniveau in deiner täglichen Ernährung benötigst. Schreibe uns an kundenservice@nupo.com, wenn du hier keine Antwort auf deine Frage erhalten hast.