Die meisten Menschen haben Lust auf Schokolade. Schokolade ist anders als andere Lebensmittel oder Süßigkeiten, da es Schokolade in einer Vielzahl unterschiedlicher Geschmacksrichtungen und Konsistenzen gibt. Dunkle Schokolade enthält eine Reihe von Inhaltsstoffen, die für den menschlichen Körper gesund sind. Es enthält Flavonoide, die Entzündungen und Atherosklerose unterdrücken und helfen, deinen Blutdruck zu senken.
Flexibilität im Fokus: Wie individuelle Vorlieben in Ernährungsplänen den Weg zum Wunschgewicht ebnen
Wenn ich meinen Kunden, die abnehmen wollen, individuelle Ernährungspläne erstelle, frage ich sie immer, ob sie etwas NICHT aus ihrer Ernährung streichen möchten. Die meisten von ihnen sagen ehrlich, was sie wirklich auf ihrem Ernährungsplan haben möchten. Viele Kunden möchten zum Beispiel kein alkoholfreies Leben führen und möchten vielleicht jeden zweiten Tag ein Glas Wein trinken können. Andere Kunden möchten am Samstagmorgen beim Frühstück mit der Familie ein Brötchen mit Butter und Käse essen können. Immer mehr meiner Kunden brauchen abends etwas Süßes oder ein Stück Schokolade zum Kaffee oder Tee. Die meisten Menschen sind wirklich überrascht, wenn sie erfahren, dass all die oben genannten Dinge (und alle anderen Arten von Lebensmitteln) Teil eines gesunden kalorienreduzierten Ernährungsplans sein können. Natürlich kann man nicht unbegrenzt Schokolade konsumieren, wenn man abnehmen möchte, aber Schokolade kann Teil einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung sein und sogar, wenn man abnehmen möchte. Wenn dein Ernährungsplan aus den Lebensmitteln besteht, die du normalerweise isst, aber in den richtigen Portionsgrößen, hast du mit größerer Wahrscheinlichkeit eine erfolgreiche Gewichtsabnahme. Ein Stück Schokolade zum abendlichen Tee oder Kaffee essen zu können, ist oft das einzige, was dich dazu bringt, die anderen 117 Male am Tag zu widerstehen, wenn dir etwas angeboten wird, das nicht Teil deines Diätplans ist.
Nupo's Vielfalt für Gewichtsabnahme: Schokoladengenuss ohne Reue
Wenn du ein gesundes Leben führen und vielleicht auch abnehmen möchtest, bietet Nupo eine Vielzahl von Produkten an, die dir auf deinem Weg zur Gewichtsabnahme helfen können. Wenn du den Geschmack von Schokolade magst, hat Nupo mehrere Produkte mit Kakao- oder Schokoladengeschmack. Einer der Geschmacksrichtungen des Nupo Diet-Pulvers in Schokoladengeschmack eignet sich hervorragend zur Gewichtsabnahme, wenn dies dein Ziel ist. Der Geschmack ist wirklich gut und wird noch besser, wenn man ihn mit Eiswürfeln mixt. Es gibt ihn auch in anderen tollen Geschmacksrichtungen, es ist natürlich individuell, welchen man bevorzugt. Nupo Diet ist ein vollwertiger Mahlzeitenersatz und du kannst deine gesamte Ernährung durch die Nupo Diet-Produkte ersetzen. Alles, was du tun musst, ist, sechs Shakes pro Tag zu schütteln und zu trinken. Wenn du jeden Tag sechs Nupo Diet-Shakes trinkst, ist deine Kalorienaufnahme niedriger als dein Kalorienbedarf und du nimmst ab. Wichtig ist auch, neben den sechs Shakes auch zwei Liter Wasser am Tag zu trinken. Nupo bietet auch eine Produktreihe namens Nupo One Meal an. Diese Produkte sind ein Mahlzeitersatz und du kannst bis zu zwei Mahlzeiten am Tag durch eines dieser Produkte ersetzen. Die Produktserie besteht aus trinkfertigen Shakes, Pfannkuchen und Riegeln. Einer der vier Shakes hat ebenfalls Schokoladengeschmack und ist eine einfache Mahlzeit, die du an arbeitsreichen Tagen mitnehmen kannst. Einige der Riegel sind mit Schokolade überzogen. Zum Beispiel hat einer der Riegel einen intensiven Schokoladengeschmack, und ein anderer Riegel heißt Brownie Crunch und hat den Geschmack von knusprigem Schokoladenbrownie. Ich höre oft von Kunden, dass ihre Gewichtsabnahme erträglicher ist, wenn sie ab und zu in einen Riegel beißen können. Viele Leute nutzen die Riegel auch als Snack, wenn ihre Kollegen Kuchen essen. Wenn du einen halben Riegel als Zwischenmahlzeit isst, hast du nur 100 Kalorien zu dir genommen. Gesundheitsberater, Team Nupo.
